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# AR VR 應用程序如何將鍛煉和鍛煉遊戲化？

已發表: 2021-05-18

長期以來，技術一直被認為是體育活動的敵人，但可以看到增強現實和虛擬現實正在迅速改變健身行業。 這項技術正在呈指數級發展，許多健身房和健身俱樂部現在都在使用它來讓參與者的鍛煉更加愉快，同時增加他們的利潤。 因此，可以公平地假設增強現實和虛擬現實鍛煉已成為主流。

讓我們探討一下 AR 和 VR 是如何將運動和鍛煉遊戲化的應用程序：

增強現實 (AR) 將數字內容混合到一個人的實際環境中並使其變得有趣。 通過吸引消費者和擴大客戶群，企業正從這項技術中受益。 當今廣泛使用的一些 AR 技術的最佳示例是 Snapchat 和 Instagram 過濾器。

AR 健身應用程序也引起了大眾的廣泛關注。 根據 GrandView Research 的數據，AR 行業的規模在 2020 年達到近 180 億美元，預計從 2021 年到 2028 年將以 43.8% 的複合年增長率 (CAGR) 增長。

2021-2028年全球AR行業預期年增長率

另一方面，虛擬現實因其提供的身臨其境的體驗而受到喜愛。 只需戴上簡單的 VR 耳機，您就可以在世界任何地方騎自行車或跑步。 聲音，視覺效果與任何真實體驗一樣好。

面向消費者的健身 VR 應用程序最終消除了與鍛煉相關的無聊感。 身臨其境的聲音和細節使人們更容易鍛煉。 一家美國初創公司創建了黑盒 VR。 這款獨特的虛擬現實健身應用程序允許用戶在佩戴 VR 耳機並玩在線射擊遊戲時進行身體活動。 各種基於虛擬現實的遊戲化健身應用程序使人們能夠在玩令人興奮的視頻遊戲時保持身體活躍。

根據 Statista 最近的統計，增強現實和虛擬現實市場規模預計將從 2021 年的 307 億美元上升到 2024 年的 296.9 美元。

AR 和 VR 市場規模呈指數增長

在大流行期間，VR 和增強現實鍛煉應用程序的用戶也有所增加。 即使是嚴格健身的人也不能去健身房，現在情況也沒有好轉。 在這種情況下，增強現實和虛擬現實移動健身應用程序正在幫助人們實現健身目標。

基於 AR/VR 的健身遊戲化可以通過多種方式改變傳統的健身方式。 讓我們看看下一段。

## 7 種遊戲化鍛煉程序的方法

提供鍛煉方案的新方法

各種AR VR 應用程序開發服務提供鍛煉和健身的遊戲化； 例如，可能會有一場虛擬自行車比賽，您可以在其中與其他夥伴競爭，甚至在社交上分享您的進步。 人類的競爭天性使他們能夠全神貫注地享受這些 VR 遊戲，從而帶來樂趣和鍛煉。

讓你保持動力

人們在實現健身目標時面臨的最突出的挑戰之一是持續的動力。 在增強和虛擬現實鍛煉應用程序的幫助下，保持基礎和保持健康變得更加容易。 畢竟，誰不想玩自己喜歡的遊戲並在娛樂之旅中保持健康呢？ 此外，您每次都有機會擊敗您的高分。

設定可實現的目標

健身房的教練會不斷訓練您提高力量並執行最苛刻的鍛煉方案。 教練設定的目標最初可能看起來有點難以實現，但你超越了所有目標，隨著你的進步朝著你的健身目標邁進。 就像您的教練一樣，您用於 VR 鍛煉的健身應用程序可以幫助您設定目標，而您的活動速度將決定目標是否已實現。

建議根據身體需要進行鍛煉

一些應用程序會簡單地跟踪您的活動，並根據您的 BMR（基本代謝率）、年齡和體重，提供實現最大結果的例行程序。 提供的培訓非常具有挑戰性，使您更容易實現鍛煉目標。

適合您的日程安排

與清晨或晚上去健身房不同，您可以根據自己的日程安排使用虛擬鍛煉應用程序。 您只需要確保完成活動即可。 然而，許多健身房提供虛擬現實遊戲作為他們鍛煉計劃的一部分。

很好玩

你們每個人都必須意識到遊戲站及其在群眾中的瘋狂。 現在想像一下，如果您在玩耍時可以燃燒這些額外的卡路里並達到您的健身目標。 那豈不是很了不起！ 現在可以藉助虛擬現實鍛煉應用程序來實現這一點，這些應用程序需要您在玩遊戲時移動身體並燃燒一些卡路里。

跟踪您的健康狀況

久坐不動的生活方式和改變的飲食習慣使我們所有人都容易患上各種生活方式障礙。 借助虛擬現實和增強現實健身應用程序，您現在可以跟踪自己的健康狀況。 這些應用程序將引導您了解您應該進行的鍛煉類型和數量。 您可能還需要輸入一些數據以確保獲得最佳解決方案。

讓你流浪

通過虛擬現實設置，您可以訪問任何地方。 您可能想在海灘上跑步或在山上騎自行車。 通過虛擬現實鍛煉課程和通過 VR 進行遊戲化鍛煉，一切皆有可能。 身臨其境的技術讓您可以看到、聽到和感受到您內心的渴望，讓鍛煉成為一個全新的冒險概念。

## 鍛煉行業中的增強現實

健身愛好者可以通過 AR 應用程序增強他們的鍛煉體驗，即使他們無法去健身房也能有效地鍛煉身體。 AR 提供了一個完全身臨其境的空間，個人可以在其中與甚至不存在的對象進行交互。

AR提供的模擬環境讓實時鍛煉變得超級有趣。 除了身臨其境的功能外，AR 應用程序還提供實時信息。 這以兩種方式起作用。 首先，您可以跟踪您的身體動作，以避免過度拉伸您的身體。 第二，你可以通過知道需要做多少運動來提高工作效率。 AR 應用程序可讓您跟踪您的生命體徵，從而更輕鬆地跟踪進度。

鍛煉的遊戲化讓您以有趣的方式鍛煉身體，讓您保持鍛煉的動力。 一邊玩一邊鍛煉，是不是很棒！ 如果您還記得 Pokemon Go 遊戲，您就會知道我們想說什麼。

增強現實有能力讓健身行業變得更好，並將成為繼人工智能和機器學習之後的下一個大事件。

## 結論性思考！

娛樂的概念一直在不斷發展。 我們見證了電話轉變為智能手機和 CRT 轉變為智能 LED。 這一切都發生在幾年內。 健身行業也發生了同樣的變化。 人們去健身房鍛煉，那裡的好音樂或電視屏幕使在跑步機上跑步相對容易。 然而，隨著 AR VR 應用程序開發的出現，這種參與度和動力將會飆升。

越來越多的人將 VR AR 視為健身和健康方面的好處，並欣賞其在創造性和娛樂性方面的效用。 全球的健身教練和專家正在開發應用程序來幫助人們實現健身目標。

目前，移動健身應用中的增強現實和虛擬現實還處於起步階段，並非所有人都可以輕鬆使用。 儘管如此，健身房仍將配備這些技術，以便在不久的將來提供更好的客戶體驗和健身服務。

這些應用程序可能對經常出差或有旅行癖的人有益。 由於疾病或殘疾而無法離開床、汽車或椅子的人，或者生活在無法進入健身房的偏遠地區的人也將從這項技術中受益。

增強現實和虛擬現實不再是科幻電影的故事。 這項技術正變得更具創新性，更容易為大眾所接受。 企業正在從 AR VR 開發公司那裡獲得幫助，以在這個利基市場發展這種專業知識並改變行業。 如果您想開發應用程序並正在考慮如何開發，請聯繫我們，我們會盡快回复您。

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