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# 如何開發健康與健身移動應用程序：完整指南

已發表: 2020-11-05

早期的人們對自己的健康和健身並不那麼熱衷。 然而，十多年來，隨著越來越多的人開始為他們的健康付出代價，情況發生了巨大變化。 健康現在被認為是健康和成功的。 人們在意識到當今時代發生的各種與健康相關的問題以及如何立即處理這些問題方面提高了他們的知識。

各種與健康和健身相關的應用程序在這種文化轉變中發揮了重要作用。 這些與健康相關的應用程序包含完整的見解，可以幫助一個人成為最好的自己。 鍛煉課程、飲食圖表、有氧運動課程都在一個屋簷下為用戶提供，這樣他們就可以盡快開始，而不必四處遊蕩。 大多數最近的健身和健康應用程序已經開始獎勵用戶舉起的每一個重量和他們跑的每一英里，這一創新使健康和健身在公眾中更加流行。 那麼，讓我們看看如何隨著時間的推移開發一個有吸引力的健康和健身應用程序。

目錄

## 與健康和健身應用程序相關的統計數據

這種健康和健身應用的概念並不新鮮，事實上，它在2008年谷歌創建谷歌健康服務以引起人們的關注時首次落地。 然而，它並沒有取得巨大的成功，該項目不得不在三年後的 2011 年關閉。 那個時候不太受歡迎的想法背後的主要原因可能與人們缺乏熱情有關關於他們的健康。 它與那個時期人們的興趣不同步。

然而，在 2014 年可穿戴設備面市時，健身行業發生了翻天覆地的變化。 在下圖中，可以看到人們的興趣逐年上升。

在這張圖表中，可穿戴設備的收入（以數十億美元計）逐年飆升。 每年都會推出一款與現有健身應用程序有所不同的健身應用程序，從而為用戶帶來吸引力。 在當前時代，應用程序希望獎勵用戶在追求健康方面取得的每一個小進步，這種趨勢在在線健身文化中變得非常流行。

根據 Statista 的一些統計數據，到 2021 年，整個健身市場將出現顯著增長，這為初創企業創造了一個非常合適的機會，讓他們坐上肉汁列車，獲得盡可能多的好處。 因此，讓我們直接深入了解目前市場上存在的健身應用程序類型。

## 各類健身應用

目前市場上可用的健身應用程序可以分為三種類型。

- 營養應用
- 鍛煉和鍛煉應用
- 活動追踪應用

有些應用程序是兩種或所有三種類型應用程序的混合，但是，它們可以被稱為上述三種類型中任何一種的一部分。

營養應用

這些類型的應用程序幫助用戶為他們創建完美的飲食圖表，以實現他們為自己設定的目標。 無論是增重還是減肥，您都會通過計算燃燒和消耗的卡路里來指導您的每一步。

您可以設置您想要達到的體重，並根據該目標，營養應用程序會創建一個飲食圖表，讓您在您的飲食計劃中以碳水化合物、蛋白質、脂肪和纖維的形式提及所需的大量營養素的數量。 您的水攝入量也通過應用程序測量，並提供適當的指導，以增加身體的新陳代謝。

除了創建此飲食圖表外，該應用程序還通過以通知的形式不斷提醒用戶，幫助用戶堅持飲食。 用戶還可以在雜貨店購物和創建健康食譜方面得到幫助。 當前市場上最好的營養應用程序是 Calorie Counter、HealthifyMe、Food Dairy、MyPlate Calories Tracker 和 Healthy Out。

鍛煉和鍛煉應用

鍛煉應用程序提供的指導非常廣泛，您可以從其名稱判斷，它僅專注於為用戶提供高質量的鍛煉課程。 那裡的大多數人買不起健身教練，因為他們收取巨額費用，並且在沒有適當指導的情況下進行鍛煉會導致異常受傷，從而破壞了健身計劃。 鍛煉應用程序在希望恢復健康的用戶的生活中扮演著教練的角色。

這些鍛煉和鍛煉應用程序進一步分為三個子類別

- 日誌應用程序
- 私人教練應用
- 與設備配對的鍛煉健身應用

#### 1. 日誌應用

他們有一個非常簡單的界面，主要專注於向用戶提供待辦事項列表，以便他們繼續鍛煉。 存儲在這些應用程序中的信息是以鍛煉程序的形式需要傳遞給用戶的。 用戶可以使用包括各種練習和大量鍛煉程序在內的預設庫。 一些最流行的日誌應用程序是 Fitbod、Strong、HeavySet 和 Stacked。

#### 2. 私人教練應用

私人教練是根據用戶的經驗水平提供給用戶的。 剛開始健身之旅的人需要選擇適合他的私人教練。 另一方面，有經驗的用戶可以根據自己的舒適程度選擇私人教練。

應用程序中包含視頻、3D 模型，以確保用戶執行的練習以正確的形式和姿勢完成。 當您僅通過查看圖片進行鍛煉時，受傷的風險很高，這就是為什麼通過這些應用程序向用戶提供適當的視頻指導的原因。 應用程序中還提供了詳細說明，以進一步幫助用戶。 此外，提供私人瑜伽教練的瑜伽移動應用程序在註重健康的用戶中很受歡迎。

目前市場上的主要鍛煉和鍛煉應用程序是 6 Week Training、Iwod Fitness、FitnessBuilder Plus。

#### 3. 與設備配對的鍛煉健身應用

這種類型的鍛煉應用程序非常適合那些無法想像沒有可穿戴設備就開始鍛煉的用戶。 在可穿戴設備上收集的所有必要數據都顯示在智能手機上。 這些應用程序通過與可穿戴設備建立融洽的關係，讓用戶感到賓至如歸，這對他們來說非常有利。 這些應用程序還可以與智能運動設備同步，此外它還包含一個管理面板，可以在幕後進行指導。

活動追踪應用

對於對健身和運動不感興趣但希望確保自己保持身材的用戶，此類應用程序是一種享受。 應用程序計算一個人步行的步數，並根據可穿戴設備上顯示的卡路里數進行計算。 地理位置是確保卡路里計數過程正常工作的來源。

這些應用程序中還包含其他質量功能，例如睡眠質量評估和智能鬧鐘。 智能鬧鐘可確保用戶在 REM 睡眠階段醒來，從而使用戶快速輕鬆地醒來。

許多活動跟踪應用程序可以與可穿戴設備配對，但是，沒有必要配備可穿戴設備，因為智能手機也可以正常工作。

## 市場上的頂級健身應用

市場上有很多健身應用程序，但我們列出了最適合您的風格並幫助您實現健身目標的前五款健身應用程序。

1. 日常鍛煉健身教練

這種健身是由經過認證的專業教練帶來的，他幫助人們進行健身鍛煉。 這個應用程序很容易成為最好的預算應用程序之一。

2. 格洛

這個應用程序非常適合每天練習瑜伽的人。 為用戶提供每日策劃的課程，以幫助他們完成瑜伽課程。

3. Sworkit

初學者需要看看這個應用程序，因為它是在記住他們的情況下創建的。 用戶可以選擇設置他們想要鍛煉的時間限制，該應用程序將自動為他們創建鍛煉課程。

4. 我的健身夥伴

這個應用程序位於我們已經提到或即將提到的所有應用程序的頂部。 它具有廣泛的特殊功能，吸引了很多用戶。 希望在一個屋簷下獲得所有材料的人應該試試這個應用程序。

5. 7 分鐘鍛煉

尋找能讓您的身體充滿活力的快速鍛煉，那麼這個應用程序可能會為您提供大量此類鍛煉。 這些鍛煉的時間為 7 分鐘，非常適合忙碌的專業人士。

## 健身移動應用程序不同面板的一般功能

健身應用程序中的管理面板

- 通過電子郵件安全登錄
- 培訓師管理
- 查看和管理培訓師和學員的出勤情況
- 推送通知
- 報表管理
- 訂閱和會員管理
- 廣告和促銷管理
- 運行促銷和忠誠度計劃
- 在 eStore 中添加健身產品和商品

健身應用教練面板

- 專用面板
- 管理鍛煉計劃
- 發送有關鍛煉目標的推送通知
- 查看和管理出勤（自己和受訓者）
- 安排飲食和健身計劃的諮詢
- 視頻諮詢
- 管理學員
- 管理膳食和飲食計劃
- 跟踪鍛煉前的詳細信息
- 管理和生成收入報告
- 上傳鍛煉視頻和手冊

用戶或客戶面板

- 通過電子郵件或社交媒體進行用戶註冊
- 跟踪里程、飲食和卡路里攝入量
- 選擇膳食表和飲食計劃
- 測量關鍵數據（BMI、心率）
- 與培訓師實時聊天
- 過濾鍛煉
- 安排鍛煉
- 推送警報和提醒
- 共享和存儲數據
- 獎勵積分和忠誠度計劃
- 購買健身商品

## 健身應用程序中將包含的高級功能

任何應用程序和健身應用程序藍圖中的功能沒有什麼不同。 應用程序中有吸引力的功能吸引了越來越多的客戶，這有助於提高應用程序的受歡迎程度。 跟踪目標、觀察健康問題和保持動力是人們如此看重健身應用的三大原因。

那麼，讓我們來看看一些可以幫助初創公司從容地與用戶建立聯繫的功能。

1. 社交登錄/註冊

註冊到應用程序是您進入應用程序時遇到的第二步。 註冊可以通過傳統的電子郵件註冊或通過社交媒體帳戶登錄來完成。 社交媒體登錄對用戶來說更可取，因為他們可以看到已經在應用程序上的朋友，並在社交媒體上分享他們的最新結果。 這樣做有兩個好處，

當人們看到朋友的進步時，他們會產生一種動力感。
當他們查看朋友的成就時，會吸引更多用戶使用該應用程序。

2. 詳細用戶信息

添加個人信息對於此類應用至關重要，例如為用戶創建飲食計劃需要應用了解其詳細信息，例如體重、年齡、性別、身高和其他幾個參數。 關心與健康相關問題的人總是喜歡基於個人數據的鍛煉。 這樣的鍛煉更加基於個人，這讓用戶感覺很重要。

該應用程序使用起來應該很流暢，因此添加個人資料照片可以幫助應用程序變得更加個性化。 應為用戶提供輸入公制單位（例如公斤和米）或英制單位（例如磅和英尺）的靈活性，因為不同的用戶了解不同類型的單位和選項將使他們的任務更容易。

2. 推送通知

推送通知對於保持用戶在他們的健身目標期間保持積極性是不可或缺的。 人類的大腦會找到無數理由不去健身房或放鬆健身飲食，但通知是不斷提醒，讓一個人在健身計劃中保持正常狀態。 除了失去動力之外，用戶還往往會忘記他們的鍛煉計劃，這可以通過這些及時的通知進行分類。 但是，不及時的通知會成為用戶頭疼的問題，因此，應該允許用戶根據通知使用通知。

5. 設定健身目標

健身應用程序需要允許其用戶設置特定目標。 該領域中的 Crossfit 應用程序允許用戶為他們的鍛煉設置目標，而活動跟踪應用程序允許應用程序用戶為步行步數或需要採取的睡眠時間設置目標。 飲食應用程序需要允許用戶根據他們想要燃燒的卡路里或他們想要減掉的體重來設定目標。

6. 遊戲化

遊戲化在娛樂用戶以及激勵他們實現預期目標方面都提供了幫助。 與電子遊戲類似的成就是很好的，但用戶一想到要與其他用戶競爭就會咂舌。 在競爭、獲得獎勵和與朋友比較結果方面，應該為用戶提供充分的自由。 然後還有像 Charity Miles 這樣的應用程序，通過社交媒體平台分享他們的結果，讓用戶成為慈善計劃的一部分。

## 鍛煉應用程序的功能

1. 預先設定的鍛煉程序

此功能特別在鍛煉應用程序中提供。 本節提供所有類型的鍛煉程序，無論是初學者、中級還是高級。 但是，此功能的一個缺點是無法自定義本節中提供的例程。 可定制的例程將幫助用戶有賓至如歸的感覺，並根據他們的喜好進行鍛煉。

2. 直播

沒有必要在應用程序中添加此功能，但如果添加可以幫助應用程序以飆升的速度獲得人氣。 直播幫助用戶與專業教練分享他們的日常鍛煉，並從他那裡獲得有用的提示，使鍛煉變得更好。

## 與活動跟踪應用程序相關的功能

1. 活動追踪

Google Fit 和 HealthKit 傾向於在這方面發揮作用，因為它們旨在將您的應用連接到所有主要傳感器，例如指南針、陀螺儀和加速計，以跟踪騎車、跑步、步行和游泳。

2. 與可穿戴設備的集成

您正在創建的應用程序應該與您能想到的大多數可穿戴設備兼容。 Apple 的 Google Fit 或 HealthKit 可用於存儲，而各種可穿戴製造商的 API，例如 Jawbone、Garmin、Withings、Tomtom 可以派上用場，將設備與您的應用程序連接起來。

3. 地理位置

地理定位是所有這些功能的核心，因為這些跟踪活動應用程序主要在地圖上工作。 應用程序構建者可以使用由 Google、Tomtom、Apple 和 Waze 設計的地圖與應用程序集成。 事實證明，這些不同公司的地圖在規劃路線、跟踪當前位置和記錄鍛煉方面非常有用。 最重要的是，地圖的屏幕截圖可以在社交媒體平台上共享。

## 與營養跟踪應用程序相關的功能

1. 條碼掃描器

條碼掃描是一項非常有用的功能，可以讓記錄變得更快更輕鬆。 條碼掃描器可幫助用戶獲取有關特定食品的成分或卡路里的知識，只需通過智能手機掃描食品上的條碼即可。

2. 食物記錄

無法想像沒有食物記錄的食物飲食應用程序，因此如果您正在尋找創建營養應用程序，那麼您應該考慮將此功能集成到應用程序中。 在創建營養應用程序時，需要將適當的食品字典和產品數據庫放在優先級列表中。

## 使您的應用程序資本化的貨幣化策略

為了在市場上生存，您需要定期投資於您的應用程序，並且多種貨幣化策略將幫助您產生資金來追隨您的追求。

- 應用內廣告
- 佣金
- 付費訂閱
- 應用內購買
- 與專業教練的個人鍛煉

## 開發健康與健身應用程序所需的技術堆棧

Tech Stack 是開發健康和健身應用程序的主要支柱之一，因此，讓我們來看看一些重要的支柱：

- 對於前端（客戶端）： HTML 5、CSS3、JavaScript、Angular js
- 對於 Web 客戶端： Vue.js
- 對於 Android 客戶端應用程序： Kotlin
- 對於 iOS 客戶端應用程序： Swift
- 後端（服務器端）： Ruby（Ruby on Rails 框架）、Phoenix（Elixir 框架）、Python（Django、Flask）、PHP（Lavarel、Codelgniter）
- 對於專用雲託管： IBM SoftLayer
- 應用框架： Android SDK、Spring Framework
- 對於 API：運行範圍
- 代碼協作： Github
- 性能監控： New Relic
- 對於網站監控和監控聚合： Pingdom 和 PagerDuty
- 對於問題跟踪： JIRA
- 對於項目管理： Confluence
- 群聊： HipChat
- 服務台： Desk.com
- 對於地理定位功能： Google Location API (Android)、Core Location (iOS)
- 用於構建跑步或騎行路線： Google Maps Android IP、MapKit (iOS)
- 用於計算位置之間的路線： Google Directions API
- 有關地理位置的參考： Google Places API
- 對於通過 SMS 的推送通知： Twilio Communications
- 對於 Android 或 iOS 設備的通知： Google Cloud Messaging (Android)、Apple Push
- 對於社交社區： FitBit Friends API
- 從可穿戴設備收集數據： ELCIES 連接服務
- 對於支付網關集成： Stripe、PayPal 的 SDK、Apple Pay

## 健康與健身應用程序開發團隊

需要經驗豐富的成熟開發和設計團隊來創建您想到的健身應用程序。 根據應用程序的大小，開發人員和設計人員的數量可能會增加。

- 用戶界面/用戶體驗設計師
- 安卓開發者
- IOS 開發人員
- 專案經理
- 應用測試經理

## 開發健身應用程序所需的成本和時間

健身應用程序的開發取決於很多因素。 這些因素包括您希望在您的應用程序中擁有的一組功能、您僱用的開發團隊的費用以及開發完整應用程序所需的時間。 此外，很難預測應用程序開發的確切總和，但可以確定一個近似估計。

我們提供了一個餅圖，可以詳細了解應用程序開發總成本的分佈區域。

這個餅圖是一個粗略的評價。 在某些應用程序中，設計部分佔總成本的50% 。 如果您希望吸引越來越多的用戶，那麼您需要將復雜的動畫設計歸零。 通常，對應用程序的設計部分進行評估是非常困難的。

初創公司開發一款健身應用程序大約需要20,000 至 22,000 美元。 這可能會因應用程序的要求而異。

## 包起來

健康與健身應用程序為健康與健身領域增添了新的維度。 由於這些應用程序，健康服務的推廣變得更加容易。 健身和健身房領域的許多企業正在使用這些應用程序作為平台展示他們的服務。 在這次大流行之後，越來越多的人傾向於健身，並希望保持健康，以應對未來遇到的任何此類苛刻情況。 這正是您在市場上推出獨特的健康與健身應用程序的絕佳機會。 如需專業幫助，請聯繫知名且經驗豐富的移動應用程序開發公司 Emizen Tech。

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